Días de calor

El calor suave resulta agradable, pero en exceso puede llegar a producirnos problemas. Un golpe de calor se origina cuando la temperatura corporal sube por encima de los 40º. Cuando esta temperatura corporal aumenta, nuestro cuerpo dispone de mecanismos que la regulan, como el sudor, y distribuyen el calor mediante la sangre y lo expulsan hacia el exterior. Cuando se sufre un golpe de calor todos estos mecanismos dejan de funcionar, sube la temperatura y se pierden abundantes líquidos corporales.

Es importante que estemos atento a las personas mayores de sesenta y cinco años y los niños menores de seis años ya que ellos son más vulnerables y tienen mayor probabilidad de sufrir un golpe de calor.

Pero, ¿Cómo nos damos cuenta que estamos ante un golpe de calor?¿Cuáles son los síntomas? Algunos de los síntomas que nos pueden indicar que alguien está sufriendo un golpe de calor pueden ser:

-Mareo.

-Confusión, desorientación.

-Sudoración excesiva al principio, con posterior falta de sudor.

-Enrojecimiento y sequedad de la piel.

-Fiebre con temperatura corporal de más de 39,4º (llegando hasta los 40 y 41º).

-Comportamiento inadecuado, como por ejemplo, comenzar a quitarse ropa sin importar el sitio donde se encuentre.

-Aceleración del ritmo cardíaco con latido débil.

-Dolor de cabeza.

-Inconsciencia.

-Ataques con convulsiones.

Es importante tener en cuenta una serie de pasos a seguir ante un golpe de calor para tratar sus síntomas lo más rápido posible y evitar problemas mayores:

-Poner a la persona en un sitio fresco a la sombra, y colocarle los pies en alto.

-Llamar al teléfono de urgencias.

-Desvestir a la persona e intentar disminuir la temperatura corporal, colocando tela mojada o hielo en las axilas o ingles.

-Si la persona tiene una temperatura superior a 40ºC bañarla con agua fría hasta llegar a 38ºC. En ese momento se debe dejar de aplicar frío para evitar posibles hipotermias.

-Controlar cada 15 minutos la temperatura, para que en el caso que suba someterle a tratamientos más fríos

Si bien es necesario saber qué hacer ante un golpe de calor, más importante es saber cómo prevenirlo ya que de este modo evitaremos sufrirlos. Aquí les acercamos algunos consejos que nos ayudarán a la hora de enfrentarnos al calor del verano y evitar así un golpe de calor:

-Beber muchos líquidos aunque no se sienta sed.

-Vestir con ropa ligera, clara y de algodón, que permita la transpiración.

-Aclimatarse gradualmente al calor.

-Comer comida ligera y fresca.

Los dibujos y pinturas de los niños, una manera de hablar.

A la mayoría de nuestros hijos les gusta dibujar y pintar, y sin duda sus obras son la forma más frecuente que usan para expresarse. En sus dibujos aparece lo que ellos tienen en el consiente y en el inconsciente, sus dibujos nos ayudan a conocer sus temores, traumas, alegrías, objetivos y sueños. No tenemos que preocuparnos por la perfección estética ya que esto no es lo importante, sino el simbolismo que aparece en cada uno de los dibujos. Los dibujos de nuestros hijos se encargan de proporcionar un mensaje al que debemos estar atentos. Sin embargo, tenemos que tener en cuenta que los significados de sus dibujos pueden variar, teniendo en cuenta los sucesos por los que esté pasando el niño o su estado de ánimo.

Para que nuestros hijos puedan expresarse por medio del dibujo es importante no cohibirlos, ni ponerles límites, sino permitir que ellos dibujen lo que su imaginación les dice.

Algunos significados de sus dibujos puede ser cuando empiezan a dibujar el cuerpo humano, esto representa que se están relacionando o acostumbrando a la figura humana, al principio solo dibujan una bola, con una línea y después van añadiendo más rasgos y partes del cuerpo como los ojos y las orejas.

Otro significado de los dibujo es la familia ya que pueden variar, ya que por medio de estos representan la situación por la que creen que está pasando su núcleo familiar.

Para encontrar el significado de los dibujos de los niños es necesario tener en cuenta las dimensiones de los mismos, por ejemplo cuando los niños dibujan cosas grandes, ya sean casas, arboles, entre otros, esto demuestra que son seguros, mientras que los dibujos pequeños pueden determinar falta de confianza en sí mismo.

Por lo general, los niños que tienen ciertos temores siempre se dibujan dentro de su casa o su auto, ya que estos lugares y las personas que se encuentran en ellos, como los padres, les proporcionan protección de los diferentes peligros. Cuando una persona le causa temor aun niño, por lo general es dibujado con brazos cortos o sin ellos.
Los colores no son una decisión aleatoria, esto quiere decir que cada uno de los colores utilizados en los dibujos hablan de los sentimientos que tienen los pequeños. Estos sentimientos en algunas ocasiones ni siquiera los niños los reconocen.

Cuando los niños realizan dibujos de grandes barcos, aviones, de tronos y demás elementos que simbolizan poder, están refiriéndose a su interés por sobresalir entre los demás.

Los significados de los dibujos de los niños son un llamado de alerta o de atención que nos ayudan a conocer un poco más sobre el mundo interior de nuestros hijos y nos ayuda a conocer aquello que no pueden poner en palabras.

Estrategias para captar la atención de los chicos

La atención hace que nuestra mente pueda centrarse en un estímulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor para ignorar todos los demás. Gracias a la concentración, una de las habilidades fundamentales en el proceso de aprendizaje, mantenemos la atención focalizada sobre un punto de interés, durante el tiempo que sea necesario. Sin concentración es prácticamente imposible aprender algo, por tanto, la concentración es imprescindible para el aprendizaje.
¿Qué estrategias podemos utilizar para captar la atención de nuestros alumnos? ¿Cómo logramos la concentración de nuestros alumnos a la hora de aprender? ¿Es posible lograrlo?

Escuchar un sonido
Poner orden en la clase haciendo sonar una campanita, un tema musical o cantando algo divertido hasta que respondan, enseñarles un patrón de palmadas o adelantarnos a las charlas confusas hablando inmediatamente después del sonido que elijamos para captar su atención son algunas de las estrategias que nos pueden ayudar a captar la atención de nuestros alumnos.

La importancia del silencio
Preguntar algo interesante y esperar la respuesta, mostrar una imagen y espera un momento antes de hablar usando la pausa para llamar la atención de los alumnos, utilizar un contacto visual intencional con los chicos que tienen más dificultades de atención manteniendo la mirada sobre ellos hasta que te reconozcan, hablar en un tono de voz normal, esperar antes de hablar nuevamente, insinuando que la clase no avanzará hasta que haya orden en la clase, permanecer calmados hasta que los niños se tranquilicen unos a otros y reconocer a aquéllos que colaboraron con el orden de la clase son algunas de las estrategias para llamar la atención de la nuestros alumnos.

Señales que ayudan
Cambiar la iluminación de la clase prendiendo y apagando las luces u oscureciendo la habitación, elevar la mano dando la señal de que el resto de la clase debe levantarla también hasta que todos se hayan calmado y estén prestando atención y jugar al espejo pidiendo a los alumnos que repitan los gestos que hacemos con las manos y la cara nos ayudan a captar la atención de nuestros alumnos antes de alguna actividad.

Hábitos de trabajo
Explicar el objetivo de aquello que van a aprender, escribir palabras importantes sobre el pizarrón y agregar imágenes para una mayor ilustración de aquello que estamos enseñando, entregar materiales o actividades suplementarios a los alumnos que terminan más temprano, ubicar alumnos en asientos cercanos a otros que no los van a distraer, poner a los alumnos mas dispersos cerca de nuestro escritorio, caminar por la clase para mirar y destacar los comportamientos positivos nos ayudará a mejorar la concentración de nuestros alumnos.

Cambio que entretienen
Escribir palabras clave o dibujar sobre el pizarrón o utilizar un proyector para ilustrar aquello que vamos enseñando, pedirles que dibujen algo sobre lo que se va enseñando para ver si van comprendiendo lo que estamos enseñando, modificar el modo en que elegimos a los alumnos con pistas como por ejemplo: «Si tienen un reloj pulsera, pónganse de pie. Aquellos que tienen pelo marrón se quedan de pie. «El alumnosque su nombre empieza con M va a responder» y darles la oportunidad de participar a aquéllos alumnos a quiénes a veces pasamos por alto, es bueno para brindarles la oportunidad. Estas son algunas de las estrategias que ayuda para que el trabajo en clase no se les vuelva una rutina aburrida y así logren prestar más atención.

DISLEXIA Y DISCALCULIA

¿Qué es la dislexia?

La dislexia es una dificultad específica de aprendizaje de origen neurobiológico que se manifiesta en el aprendizaje de la lecto-escritura. Es por eso que los niños que presentan este trastorno presentan dificultades en el proceso lector, como también en la escritura y en la ortografía y, en general, con todo aquello que tenga que ver con la decodificación de los símbolos que utilizamos para comunicarnos: las letras y los números.

La mayoría de los estudios coinciden en que la dislexia se transmite de forma genética, es por eso que resulta muy frecuente que dentro de una familia más de una persona la tengan dislexia.

¿Cuáles son los síntomas que nos ayudan a detectar una dislexia?

– Dificultad a la hora de aprender a escribir y leer.
– Lectura lenta, poco o nada fluida y cargada de errores.
– Deficiente ortografía en los textos o dictados.
– Inversión, omisión, sustitución o adición de letras a la hora de escribir palabras.
– Dificultad en la automatización de aprendizajes y memorización.
– Dificultad para realizar con éxito una actividad que requiera varias habilidades.

Es importante saber que la dislexia no se manifiesta de la misma manera ni con la misma intensidad en cada niño.

¿Una persona qué tiene dislexia puede llegar al aprendizaje de la lecto escritura?

Toda persona con dislexia puede llegar al aprendizaje de la lecto-escritura, si se le brinda una metodología adecuada. Pero es sumamente importante que se pueda realizar un diagnóstico temprano que permita intervenir lo antes posible en el proceso de aprendizaje, evitando así que se desarrollen efectos secundarios más difíciles de tratar, como la depresión, la inhibición progresiva, la baja autoestima y el desinterés por el aprendizaje.

Discalculia

¿Qué es la discalculia?

La discalculia es una dificultad específica del aprendizaje de origen neurobiológico que impide aprender correctamente el uso de cifras y números. Los niños que tienen discalculia necesitan mucho tiempo para resolver problemas matemáticos por más sean sencillos y además comprenden con dificultad los números y los cálculos.

¿Cuáles son los síntomas que nos ayudan a detectar una discalculia?

• Dificultad para contar (utiliza los dedos como ayuda).
• Requiere mucho tiempo para hacer los cálculos (tarda más incluso contando con los dedos).
• Confunde los números que suenan similares.
• Confunde cifras, por ejemplo, 35 en lugar de 53
• Comete muchos errores aritméticos.
• No detectan errores de cálculo obvios.
• No entiende las operaciones aritméticas básicas: suma, resta, multiplicación, división.
• Dificultad para aprender la tabla de multiplicar
• Dificultad para convertir un enunciado en una operación matemática
• No comprenden las regularidades del sistema de numeración.
• Tiene dificultad con los sistemas de medida: tiempo, los peso, capacidad y longitud.
• Dificultad para comprender figuras geométricas.

¿Una persona qué tiene discalculia logra aprender el sistema de numeración, las operaciones o como realizar un problemas?

Al igual que la dislexia, es de vital importancia un diagnóstico temprano para que el niño reciba el tratamiento necesario para superar la dificultad que presenta y evitar que genere un bajo autoestima, miedo o repudio al área en cuestión o un fracaso escolar.

La ecología: Un hábito de vida

¿Que es la ecología?¿Que son los hábitos ecológicos? ¿Cómo podemos trabajar este concepto en la escuela?

Teniendo en cuenta que nosotros somos el organismo vivo que más influye en el planeta, la ecología debe ocuparse de cómo el hombre está cambiando el medio ambiente y cómo puede desarrollarse y disfrutar de una buena calidad de vida sin perjudicar a la naturaleza.

Sin duda la protección del medio ambiente es muy compleja. Sin embargo, cada uno de nosotros, desde nuestro lugar, ya sea en casa, en el trabajo o en la escuela, podemos hacer mucho por la protección y recuperación de nuestro planeta. Es de gran importancia educar a los niños como ciudadanos responsables y cuidadosos con el entorno que los rodea.

¿Es una tarea fácil? Es más fácil de lo que pensamos si se lo explicamos con conceptos sencillos y enseñamos con el ejemplo.

Un buen recurso para trabajar hábitos ecológicos es enseñándoles la regla de las tres “r”. ¿En qué consiste? Se basa en trabajar tres conceptos: reducir, reciclar y reutilizar. Una de las maneras de trabajar el primer concepto con los niños es enseñándoles a reducir la cantidad de basura generada, de agua y de energía consumida. A la hora poner en práctica el segundo concepto los alumnos deberán aprender a reciclar todos los materiales que sea posible, desde el papel hasta ropa o juguetes. Por eso es muy importante que les enseñemos a separar los residuos. Para ello podemos utilizar dos contenedores distintos, uno verde, donde se colocarán los residuos reciclables y uno negro para la basura. Cada cual con su respectivo nombre. Luego, debemos enseñarles qué se coloca en cada contenedor: el verde es para tirar papel, cartón, vidrio, botellas, envases de plástico y latas que no estén húmedos y el negro para residuos húmedos, envoltorio de golosinas, goma eva, planchas de etiquetas, vidrios rotos o todo residuo reciclable que se encuentre mojado con pegamento o pintura. Esto se puede practicar día a día en la escuela e incluso podemos alentar a los niños a que también lo hagan en sus casas.

El tercer concepto nos permite trabajar además de los hábitos ecológicos la imaginación ya que consiste en reutilizar todos los objetos que ya no usemos para poder darles un nuevo uso. Podemos realizar diferentes manualidades como transformar una remera vieja en una marioneta o una lata de refresco con la tapa debidamente lijada en un original lapicero o realizar tambores con latas viejas.

Es de gran importancia que los niños comprendan que el cuidado del planeta depende de cada uno de nosotros y que todos, tanto chicos como grandes, somos responsables de Él. Es por eso que lo mejor es poder educar ciudadanos responsables y comprometidos con su planeta.

Éxito: otra forma de hacer papel

¿Sabías que el papel de los cuadernos, repuestos y blocs de dibujo Éxito se fabrica a partir de la fibra de caña de azúcar? Un cultivo de ciclo anual que integra otra forma de hacer papel.